西荻　足の人間ドック

1日の歩行目安は男性が 9000歩、女性が8500歩と言われていますが、
調査では男性が6794歩、女性が5942歩と基準を大きく下回っています。
歩行能力の低下や歩行不足は、寝たきりや認知症、糖尿病等の様々な病気のリスクにつながります。
足の健康を保つことで、健康寿命をのばし人生を永く楽しく生きることはできると考えています。
現状を維持するためにも「足の人間ドック」無料測定会に参加し、
まずは今の自分の足の状態をチェックしてみませんか?

（日時）10/5(土）10:00～17:00
（場所）西荻地域区民センター　第7集会室
（参加費）無料

＜問合せ＞
西荻地域区民センター（03-3301-0811）