西荻地域区民センター・南区民集会所（指定管理者：株式会社東急コミュニティー）

元気の源は背骨から!どなたでもできる簡単な体操です。背骨の歪みを整え若々しい姿勢を目指します。姿勢を維持する筋力アップの方法を身につけましょう!

区内在住でうつぶせに寝られる方ならどなたでも参加可能です。ぜひお気軽にご応募ください！（申し込み締切：11/15）

申込方法や詳細は添付チラシをご覧ください。

＜問合せ＞
西荻南区民集会所（03-3397-7311）